من أولى الأطعمة التي تقدمها الأمهات للأطفال الرضع هو السيريلاك، ولكن يجب عليك اختيار أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور، لأنه هناك العديد من الأنواع المختلفة المتوفرة في الأسواق، ولكن ليس جميعها يناسب هذه الفئة العمرية.
- يعد سيريلاك القمح من أفضل الأنواع التي يمكنك تقدمها لطفلك.
- بالإضافة إلى سيريلاك الأرز، الشوفان والذرة أيضًا.
فوائد السيريلاك للاطفال عمر 4 شهور
يحتوي السيريلاك على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذه المرحلة العمرية، ولهذا السبب ينصح بها أطباء الأطفال، لكي ينمو الطفل بصحة جيدة ومن أهم فوائده:
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى بعض العناصر الغذائية الأخرى، لأنه يتكون من حبوب الأرز الكاملة.
- يحتوي على مادة البروبيوتيك الذي يعمل على تطوير وتحفيز الجهاز الهضمي والمناعي للأطفال.
- لا يسبب أي نوع من أنواع الحساسية للطفل مثل باقي الأطعمة الأخرى.
أنواع السيريلاك المتوفرة في الأسواق
يتوفر في الصيدليات العديد من أنواع السيريلاك التي تناسب الأطفال على حسب المرحلة العمرية ومنها.
سيريلاك اللبن
- يحتوي على نسبة عالية اللبن المجفف، ولهذا السبب لا يقدم إلا بعد مرور 12شهر من عمر الطفل.
- يتم تحضيره بالقليل من الماء الدافيء.
- لا يجب تقديم أي نوع من أنواع الألبان مع السيريلاك في هذه المرحلة.
سيريلاك الأرز والخضروات
- يتوفر منه العديد من الخضروات المختلفة مثل (الجزر، القرع، السبانخ).
- تحتوي كل هذه الخضروات على عناصر غذائية هامة مثل الفيتامينات والمعادن.
- يمكن تقديم هذا النوع بعد عمر 8 شهور.
سيريلاك الأرز الحليب
- يحتوي على نسبة حالية من الكالسيوم.
- يمكن تقديمه للطفل من عمر 6 شهور.
- يستفيد جسم الطفل، ولكن لا يمكن الاستغناء عن لبن الأم.
- يحتوي على فيتامين سي وفيتامين أ.
سيريلاك الأرز الفاكهة
- يوجد منه أكثر من نوع من الفاكهة مثل (الموز، التفاح، الليمون).
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الطفل.
بعض النصائح للأمهات عند تقديم السيريلاك للأطفال
يقدم معظم أطباء الأطفال بعض النصائح للأمهات قبل تقديم طبق السيريلاك وهي:
- يجب التأكد من صلاحية العبوة قبل فتحها.
- في حالة فتح العبوة يجب تحضيرها في خلال شهر واحد فقط، وإذا تبقى كمية منها يفضل التخلص منها بدلاً من إعطائها للطفل.
- يجب استشارة الطبيب على النوع الذي يناسب طفلك.
- يجب قراءة كل المعلومات المدونة على العبوة.
- يجب أن يكون الماء المستخدم في تحضير السيريلاك معقم وتعرض للغليان من قبل.
- نضع كمية مناسبة من السيريلاك في طبق الطعام المخصص للطفل، ثم وضع الماء بشكل تدريجي حتى تحصلي على عجينة شبه متماسكة.
- في حالة رفض الطفل الطعام، يجب تقديمه مرة أخرى حتى يتعود على طعمه.
- يجب التخلص من الكمية المتبقية من الطفل، لأنه يتم إفساده بعد مرور وقت قصير من تحضيره.
- إذا كان الطفل يعاني من الإمساك، يمكن استبداله بسيريلاك الشوفان.
- لا يجب تقديم أي نوع من انواع السيريلاك التي تحتوي على عسل إلا بعد مرور عام من عمر الطفل.
أفضل أنواع سيريلاك لزيادة وزن الطفل
جميع الأمهات ترغب في الوصول إلى الوزن المناسب لعمر طفلها، وعلى وجه الخصوص إذا كان وزن طفلك أقل من الطبيعي، ولهذا السبب تبحث لكي تجد نوع سيريلاك يساعد في مضاعفة وزيادة حجم الطفل، مع العلم أنه لا غنى عن الرضاعة الطبيعية.
ولكن يجب أن تكون الطريقة المستخدمة في تسمين الطفل صحية، ولا تؤثر بأي ضرر على الطفل، لأن هذه المرحلة من أهم المراحل العمرية التي يتأسس فيها الجسم، ومن أكثر الأنواع التي تساهم في هذا الأمر هي:
| سيريلاك قمح والعسل |
|
| سيريلاك القمح والتمر |
|
شاهد أيضاً: هل الأطفال يرون الجن والملائكة
تبدأ جميع الأمهات بإدخال الطعام للطفل بعد مرور أكثر من ثلاث شهور على سبيل المثال، ولكن يجب أن تبحثي عن أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور لكي لا يحدث أي أضرار لطفلك، والأفضل على الإطلاق هو لبن الأم بداية من أول يوم حتى سن سنتين.
