الموت أصدق الحقائق الموجودة على الأرض فلا يمكن لأي عاقل على وجه الأرض إنكار حقيقة الموت فهو نهاية كل حي سواء كان إنسان أو نبات أو حيوان فلكل كائن حي دورة حياة نهايتها الحتمية هي الموت.
علامات اقتراب الموت عند الشباب
في الآونة الأخيرة شاع موت الشباب، فلا يمر يوم دون أن نسمع عن أن أحد الشباب قد مات باختلاف الطريقة، وقد تكون هُناك علامات تدُل على اقتراب الأجل..
- النوم لفترة طويلة عن المعتاد فيبدأ الشخص بقضاء معظم يومه نائم لانخفاض طاقته.
- تدهور الحالة الصحية العامة مثل: فقدان الشهية، وفقدان الوزن بشكل غير مبرر، والإرهاق المستمر.
- الوحدة والعزلة عن الآخرين؛ حيث يجلس منفردًا لساعات دون الكلام مع أحد.
- بطء ملحوظ في حركة الأمعاء، ويعتبر الأمر طبيعي لقلة الطعام الداخل للجسم.
- برودة الأطراف نتيجة انخفاض الدورة الدموية للجسم وبطء حركتها.
- اضطرابات التنفس، فقد يعاني من صعوبة في التنفس، نفس غير منتظم، وضيق في التنفس.
- الألم المستمر، قد يعاني الشاب من آلام مستمرة وشديدة، خاصةً في المناطق الحساسة مثل: الصدر أو البطن.
- تغيرات في الوظائف الحيوية، فقد يصاحب اقتراب الموت تغيرات في وظائف الجسم، مثل انخفاض ضغط الدم، وتسارع ضربات القلب، وتقلبات في درجة الحرارة.
- تدهور الوظائف العقلية والعاطفية، والقدرة على التفاعل والتواصل، والتركيز، والذاكرة، بالإضافة إلى تغيرات في المزاج مثل الاكتئاب والقلق.
لا يفوتك أيضًا: دعاء اللهم ثبتنا عند الموت بلا اله الا الله
أسباب الموت الأكثر شيوعًا
الموت أمر مقدّر وحتمي وهو نهاية البشر جميعًا.. رغم وجود العديد من الأسباب التي تؤدي للموت لا يحدث ذلك إلا بأمر الله ولكن هناك أسباب دنيوية.
- الحوادث المرورية: تعتبر الحوادث المرورية من أكثر الأسباب شيوعًا للوفيات بين الشباب، وذلك بسبب القيادة المتهورة وعدم الامتثال لقواعد المرور.
- الانتحار: يعاني الشباب في بعض الحالات من مشاكل نفسية واجتماعية قد تؤدي إلى الانتحار، وهذا يعد من أكثر الأسباب شيوعًا للوفيات في هذه الفئة العمرية.
- الأمراض المزمنة: “أمراض القلب، الضغط، السكري” من الأسباب الشائعة للوفاة بين الشباب.
- الأمراض السرطانية: يُعاني بعض الشباب من أمراض السرطان التي غالبًا ما تكون قاتلة، مثل سرطان الدم وسرطان العظام.
- العوامل السلوكية: يمكن أن تتسبب العادات السلبية مثل التدخين وتعاطي المخدرات والإفراط في تناول الكحول في زيادة خطر الموت المبكر بين الشباب.
- حوادث الغرق: تشمل الغرق الحوادث المرتبطة بالماء السباحة في المياه العميقة والمياه الراكدة وحوادث القوارب.
- الأمراض الوراثية: قد يكون للشباب تاريخ أسري لأمراض القلب التي تزيد من خطر موت الفجأة، مثل توسع الشريان التاجي الوراثي.
ماذا يحدث للميت قبل 40 يوم من وفاته؟
بعد معرفة علامات اقتراب الموت عند الشباب لا يشعر الإنسان برغم ظهور أعراض الموت عليه بدنو أجله ولكن كلها اجتهادات بشرية، قال تعالى:
“إِنَّ اللَّهَ عِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَيُنَزِّلُ الْغَيْثَ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْأَرْحَامِ ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ مَّاذَا تَكْسِبُ غَدًا ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ” [سورة لقمان: 34]
- عند دخول الظلام وخاصة وقت المغرب يصاب بقشعريرة في جسمه من الرأس إلى القدم.
- تقوي ذاكرته بشكل ملحوظ ويتذكر كل ما مر عليه في حياته.
- يصاب بالغرابة فيشعر كأنه يرى الأشياء لأول مرة.
- يكثر كلام من حوله عن الموت.
- يشعر بالرغبة في التمسك بالمحيطين به ويخشى فقدهم.
- ينطق كلمات غير مفهومة لا يفهمها من حوله وهو نفسه لا يعرفها.
موت الفجأة.. وكيفية الاستعداد له
يعتبر موت الفجأة هو الشائع، لذلك يجب على الإنسان أن يستعد الإنسان له.
1- تعزيز الإيمان
- تعزيز إيمانك وتوجهك الديني.
- اقرأ القرآن الكريم بانتظام وتأمل في آياته.
- أداء الصلوات الخمس في أوقاتها واعمل على تعزيز علاقتك بالله من خلال الدعاء والذكر.
2- التوبة والاستغفار
- توبة صادقة والاستغفار من الذنوب والأخطاء التي قد تكون قد ارتكبتها في الحياة.
- اعترف بالأخطاء واطلب المغفرة من الله، واعزم على السعي للأفضل.
3- أداء الأعمال الصالحة
- قم بأداء الأعمال الصالحة والخيرات في حياتك اليومية.
- قد يشمل ذلك مساعدة الفقراء والمحتاجين، والمشاركة في الأعمال الخيرية، وإحسان العلاقات مع الآخرين، ونشر المحبة والرحمة في المجتمع.
4- التخطيط المسبق
- وضع وصية توضح رغبتك في التصرف في أموالك وممتلكاتك بعد وفاتك.
- قد ترغب في تحديد المستفيدين الذين ترغب في أن يستفيدوا منها وتوجيهها وفقًا للتعاليم الإسلامية.
5- المراجعة الذاتية
- إجراء مراجعة ذاتية دورية لحياتك وأفعالك.
- حاول أن تصحح السلوكيات السلبية وتحسن نواحي حياتك الروحية والمعنوية.
- التخلص من الغضب والحسد والغرور والمعاصي الأخرى.
6- الإعداد المعنوي
- اجعل قلبك وعقلك مستعدين للقاء الله في أي لحظة، اجعل الحساب الشخصي جاهزًا وتذكر أهمية حسن الخاتمة.
لا تنسى أن الاستعداد للموت الفجائي أو الموت عامة ينبغي أن يكون شاملًا جميع أركان الحياة عامةً، فاجتهد على أن تكون شخصًا صالحًا وأن تعيش وفقًا لتعاليم الإسلام.
